Uncategorized Ayaki Lab|凡人で終わりたくない大学生に努力ブログ 4日目
🌅 6:00 いつも通りの朝からスタート
6:00起床。シャワーで身体を起こし、コーヒーとプロテインで栄養補給。
朝の安定したルーティンは、1日の集中力を高める最強の土台。
🎮 6:30〜8:30 朝食 & 新...
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