Day16

大学生の努力の仕方｜7つの実践法で差がつく胸筋トレーニング習慣努力してるつもりなのに、何も変わらない大学生へ「周りの大学生は成長している気がするのに、自分は何も積み上がっていない」「大学生の努力の仕方が分からない。筋トレも三日坊主で終わる…...