Day3

あなた:🌅 6:30スタートの朝をきっちり整える6:30起床。すぐにシャワーを浴びて頭をクリアにして、コーヒーとプロテインで身体にスイッチを入れる。朝の準備が安定してくると、その日の“流れの良さ”が自然に決まってくる。3日目でこれができてる...