Day9

🌅 6:00〜6:30 変わらない朝のルーティン6:00起床。シャワーを浴びて身体を起こし、プロテインとコーヒーで頭にスイッチを入れる。このルーティンがあるおかげで、朝から迷わず行動に入れるようになってきた。📘 6:30〜7:00 ITパス...